Не можете расслабиться в асане, дотянуться до пола, а во время растяжки тело трясется от напряжения? Используйте наш блок для опоры!
Он поможет расслабить мышцы, избавить от боли в спине и уменьшить риск получения травмы. Благодаря этому йогой могут заниматься новички, пожилые люди и беременные женщины.